Mitologia sobre Fatiga Cronica

• La ENMI no es una enfermedad real.

1. Está “todo en la cabeza” de la persona; la ENMI es una enfermedad real que involucra tanto al cuerpo como la mente.

• No está enfermo sino deprimido;
  

1. Los primeros criterios diagnósticos del CDC de 1988, excluían a la depresión y la ansiedad de la lista de síntomas.
   
2. Esto fue modificado en 1994.
   
3. La mayoría de las veces no se discrimina entre depresión mayor y reactiva.
   
4. Hoy se reconoce su posible comorbilidad en la ENMI.
   

• La persona debe esforzarse por atravesar el problema,
  

1. Todo depende de su voluntad.
   
2. Querer es poder; “no siempre querer es poder... a veces se quiere pero no se puede”.
3. Durante las crisis esta contraindicado el esfuerzo físico e intelectual.

• El único tratamiento para la ENMI es el descanso, descanso y más descanso;
  

1. Lo recomendable es combinar el descanso con un gradual incremento de la actividad en pequeñas cantidades diarias cuidando el buen curso del proceso de recuperación y no cayendo en excesos.

• Se deben consumir grandes cantidades de suplementos alimentarios;
  

1. esto no ha sido debidamente comprobado científicamente.

• Hasta que una droga o medicamento sean descubiertos,No hay nada que se pueda hacer para ayudar a la persona con ENMI;
  

1. se ha comprobado que existen variadas técnicas que pueden ayudar a hacer alguna diferencia, si bien no alcanzan a curar la enfermedad.
2. Tales técnicas pueden ser más efectivas si son practicadas con la ayuda y la orientación de terapeutas que conozcan muy bien la dinámica de la enfermedad.
   
3. También está indicado el tratamiento sintomático para los síntomas más molestos.

• La terapia cognitiva del comportamiento y el ejercicio gradual son dañinos para el tratamiento de la ENMI;
  

1. estas terapias, si son implementadas adecuadamente, son maneras simples y efectivas de ayudar al paciente a incrementar la actividad a su propio ritmo.
   
2. Claro que deben ser dadas por profesionales competentes.

• Hay que ponerse en movimiento y hacer gimnasia;
  

1. la pauta de movimiento o el ejercicio gradual es algo muy distinto a esto.
   
2. Demanda cautela, cuidado en el ritmo y un incremento en la actividad graduado.
   
3. Esta contraindicado en las fases tempranas de la enfermedad cuando la sintomatología hace su expresión más aguda.

• No hay nada que se pueda hacer para ayudar a aliviar la enfermedad. Lo único que queda por hacer es esperar a una recuperación natural;
  

1. se puede hacer y mucho para ayudarse a sí mismo en el proceso de recuperación.
   
2. No hay que esperar sintiéndose impotente o incapaz de aprender a manejar la enfermedad.

Viejos mitos acerca de esta enfermedad
Desde su inicio, la Encefalomielitis Miálgica carga con una serie de supuestos que fueron poco a poco superados con el avance de las investigaciones. No obstante, algunos de ellos persisten en forma de mitos:

1. • Su incidencia en grandes ciudades. La ENMI afecta tanto a personas que viven en grandes ciudades como también en zonas rurales. En la Argentina no hay datos estadísticos aún, pero conocemos la existencia de decenas de casos ya diagnosticados en distintas regiones del país, tanto en ciudades como en zonas suburbanas y rurales.
2. • La mayoría de las personas afectadas son de clase media alta. Con respecto al status social y educacional de los afectados, se ha encontrado que la más alta prevalencia se da en la clase obrera trabajadora, y en segundo término entre los profesionales de nivel educativo y ocupacional alto.
3. • Afecta mayormente a los jóvenes. Los niveles de edades que más prevalecen son en primer lugar el rango de 50-59 años, y en segundo lugar el de 30-39 años. En una proporción menor, también afecta a niños y adolescentes.
4. • Que es una enfermedad que se da en mujeres. Se da mayoritariamente en mujeres y en la actualidad, la proporción es de 3 a 1.
5. • La más alta prevalencia es en gente blanca. Recientes estudios realizados en USA han demostrado que los latinos tienen la más alta prevalencia y los afroamericanos son la segunda.
6. • Su origen infeccioso. Si bien las infecciones pueden ser uno de los disparadores de la ENMI, no hay evidencia de que los agentes infecciosos sean la causa ni los responsables de la cronicidad de esta enfermedad.
7. • Se confunde con la Depresión Mayor y la Fibromialgia. Los nuevos criterios diagnósticos para la ENMI (Canadá) son muy claros al respecto y señalan la posible comorbilidad de la ENMI con éstas y otras enfermedades bien diferenciadas.